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▲研究調查顯示，五大主流社群平台，IG最傷青少年的精神健康。（圖／達志影像／美聯社）

國際中心／綜合報導

隨著社群網站崛起，相信大部分的民眾都有至少兩種不同的社群網站帳戶。英國皇家公共衛生學會（Royal Society for Public Health，RSPH）近期的研究調查顯示，Instagram是最損傷青少年的社交平台。

綜合外媒報導，英國皇家公共衛生學會近期訪問近1500名年齡介於14至24歲的年輕世代，要求他們根據每個主流社群平台對自身所產生的負面影響逐一評分，影響層面涉及焦慮、抑鬱、孤獨、欺凌等。結果報告顯示，YouTube被青少年評為最正面的影響，其次為Twitter和facebook，至於Snapchat和Instagram的評分最低，被年輕人評比為最損傷精神健康的社交平台。

皇家公共衛生學會總裁克拉默（Shirley Cramer）表示，Snapchat與Instagram的屬性偏向分享照片為主，因此可能造成年輕人缺乏自信心與焦慮的原因所在，「用戶透過平台連結到另外一名用戶，實際上也可能會導致心理健康危機加劇。」

報導提到，超過7億用戶的Instagram負面影響名列第一位，多半來自女性用戶。一名Instagram女性用戶表示，IG讓人沉迷於修圖與套用濾鏡的世界裡，進而看起來「完美」的錯覺。另外一名英國女子伊絲拉（Isla）則說，社群平台使人忽略真實世界的友誼，因此自己曾陷入焦慮，另外還坦言，社群網站成為朋友間互相較勁的平台，「當看到朋友發佈一些新奇的事物，我會憎恨自己為何不能和她們一樣。」

英國皇家精神科（Royal College of Psychiatrists）學院院長Simon Wessely表示，「我相信社群網站所扮演的角色是一體兩面的，大人必須教導孩子在面對數位化的世界，該如何應付社群平台所衍伸出的議題，當中有好的也有壞的。」

另外，調查報告同時發現，每天花費2個鐘頭以上在社群網站上的青少年，他們的精神健康也受到影響，包括心理困擾。

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